Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 96,53g | Kohlh: 60,00g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Редис, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Abendessen: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Ашан Слива Красная , Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1Маринаа's Gewichtsverlauf
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