Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: Honey , Tesco Raspberries, Tesco Blueberries, Asda Fat Free Natural Yogurt. Mittagessen: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Asda 30% Less Fat Red Pepper & Chilli Houmous, Young's Seafood Sticks, Asda Extra Tasty Chicken Breast Slices. Abendessen: Asparagus , Spinach , Asda Baby New Potatoes, Sainsbury's Lightly Dusted Basa Fillets. Snacks/Sonstiges: Asda Caramel Rice Cakes, Asda Chocolate Brownie Fibre Bar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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tracyk08's Gewichtsverlauf
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