Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Mittagessen: Pans & Company Bocadillo Don Pepito, Estrella Galicia Estrella Galicia. Abendessen: Garbanzos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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educaoo's Gewichtsverlauf
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