Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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107,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 97,02g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Петруха Колбаски по-Балкански, Гречка Отварная. Mittagessen: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Пастила, Кекс с Изюмом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Abendessen: Хлеб Бородинский, Петруха Колбаски по-Балкански, Окрошка Овощная. Snacks/Sonstiges: Лента Печенье Кокосовое , Венеция Конвертики с Фруктовой Начинкой, Каравай Штрудельки с Яблочной Начинкой, Творожная Масса. mehr...
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728 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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