maryamkh98's Notizen, 15 Mai 21

maryamkh98's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

كان المفروض أستغل فرصة الصيام برمضان وآكل صحيًّا قدر الإمكان بس اللي صار العكس تماما. الأمور بتفلت معي لما أوقّف تصوير اللي باكله:(
ضايل شهر وبخلّص دراسة وبفضّي نفسي لأجرّب أطباق صحيّة أكتر إن شاء الله❤

69,4 kg Bisher verloren: 23,5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2021:

24 kcal

Fett: 0,32g | Eiw: 1,19g | Kohlh: 4,34g. Frühstück: Cucumber. mehr...

Zunahme von 0,3 kg pro Woche

17 Unterstützer Unterstützen

Kommentare

ربي يوفقك وتوصلي الذي بخاطرك اي شئ بمجال التغذية اخوك موجود تفضلي

15 Mai 21 vom Mitglied: ammmmar

آمين وإنت كمان، الله يسعدك ما بتقصّر

16 Mai 21 vom Mitglied: maryamkh98

ربي يسعدك أن شاء الله الاولى بالامتحان يارب يسهل لك كل صعب . ما شاء الله نزلتي وزنك قريب 24 كيلوه هذا دليل على الإرادة القوية والعزيمة ما شاء الله عليك .

16 Mai 21 vom Mitglied: ammmmar

موووفقة ..اصتغلي شهر شوال وصومي ايام مباركة الله يتقبل

17 Mai 21 vom Mitglied: meramazeez

استغلي****

17 Mai 21 vom Mitglied: meramazeez

الله يساعدنا كلنااااا الاهم ركزي ع دراستك وبالتوفيق ان شاء الله

21 Mai 21 vom Mitglied: aum47555

حتى انا صار معي هيك☹

22 Mai 21 vom Mitglied: danaaref

good luck

28 Mai 21 vom Mitglied: issafraw

maryamkh98's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen