weight slowly creeping up after the great purge, kinda expected but ugh. doesn't help that my back has been killing me the last two days limiting my walking.
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149,4 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 58,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 15,86g.
Frühstück: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Cheddar Cheese , Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Publix Cilantro & Lime Smoked Chicken Sausage. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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