Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 77,78g.
Frühstück: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Gran Minas Manteiga com Sal , Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Mittagessen: Brócolis Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Friboi Carne Moída de Acém, Renata Macarrão Parafuso. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Baconzitos, Haribo Aviões. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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arianeasant's Gewichtsverlauf
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