Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 151,08g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Tyngre Proteinrik Chokladpudding. Mittagessen: Herbalife Måltidsbar Choklad, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Arla Keso Ananas/Passion. Abendessen: Granny Smith-Äpplen, Grapefrukt (Rosa och Röd), Gul Sommarsquash, Jojjen Pulled Chicken, Apetina Fetaost 3%, Gurka, Broccoli, Sparris, Röd Paprika. Snacks/Sonstiges: Friggs Linskakor Gräddfil & Lök, Kokt Ägg, Eldorado Färskost Light, Garant Ekologiska Lättsaltade Majskakor, Garant Ekologiska Lättsaltade Majskakor, Tyngre Proteinrik Chokladpudding. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hel.boh.inspo's Gewichtsverlauf
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