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63.0
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63 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 31,75g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir ( Ahir) Peynir, Susamlı Simit. Mittagessen: Nescafe Sade. Abendessen: Çoban Salatası, Kavurma. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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berna6891's Gewichtsverlauf
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