Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
80,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2021:
778 kcal Fett: 37,94g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 61,52g.   Frühstück: Сыр Сулугуни, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Голден Яблоко . Abendessen: Творог 9%. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Elvina;)'s Gewichtsverlauf


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