Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 108,61g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Danke Сыр Пармезан, Соевый Соус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Haribo Маршмеллоу, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Dynamit Энергетик, Огурец (с Кожурой), Пельмени (Жареные, с Мясом). mehr...
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153 kcal
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Bewegung:
Putzen - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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