Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 27,33g | Kohlh: 189,77g.
Mittagessen: Яблоки Гала, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Кунцево Каша Минутка с Вишней. Abendessen: Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоки Гала, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Квас. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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