Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 196,17g.
Frühstück: Banana, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Despar Farina di Riso Biologica, Albume d'uovo. Mittagessen: Zucca, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Fiorentini Gallette Veggie Mix. Abendessen: Fiorentini Gallette Veggie Mix , Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, BPR Nutrition Omega 3, Lidl Latte Scremato, Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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