Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Castanhas-do-Pará. Mittagessen: Lacta Stara, Twix Twix (15g). Abendessen: Bacon, Caseirinho Pão Brioche, Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Mexerica, Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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palomachavesbr's Gewichtsverlauf
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