Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 118,08g.
Frühstück: Tamal Oaxaqueño. Mittagessen: Guacamole, Queso Panela, Nopal Asado, Lentejas con pollo. Abendessen: Chachitos Cereal de Trigo Inflado, Manzana Verde, Mangos, Fresas, Kiwi, Yogur Natural. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annie.frag's Gewichtsverlauf
|