Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 31,27g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Подворье Тунец Холодного Копчения, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fit MALL Клетчатка Яблочная, Замороженная Вишня, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Mittagessen: Global Village Имбирь Маринованный, Гречка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сосиски. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|