Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 75,16g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 143,53g.
Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Kaldu Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Indofood Happy Soya Oil (Minyak Goreng), Telur. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Coto Makassar, Kue Nastar, Putri Salju. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pvikaz_'s Gewichtsverlauf
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