Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 105,17g | Eiw: 161,35g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: Семушка Кешью Жареный, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Греческий Салат, Гречка Отварная. Abendessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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