Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 173,53g.
Frühstück: 香蕉, 金针菇, 全麦面包, 红豆面包. Mittagessen: 番茄炒蛋, 米饭, 炒牛肉, 炒青椒. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shiym16's Gewichtsverlauf
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