Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 37,23g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 224,02g.
Frühstück: Ленивая Овсянка, Мюсли, Santal Красный Виноград, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Palermo Сыр Твёрдый, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Слабое Кофе с Сахаром, Palermo Сыр Твёрдый, Ветчина, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|