|
Плюс 600.😭
|
86,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 60,92g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 259,81g.
Frühstück: Зеленый Лук, Rokiskio Сыр Мацарелла, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Rokiskio Сыр Мацарелла, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Котлета Домашняя, Редис, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Сбарро Компот из Черной Смородины, Магнит Апельсин, Меркурий Конвертик с Творогом, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Петрушка, Творог 9%, Зерница Лаваш Армянский. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Галочка, обидно, но все решаемо!
17 Mai 21 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
Лена снизила кол 1730 вес прыгает туда сюда. Вот до 1600 дойду постаю месяц ок. И обратно. Уж очень голодно😃
17 Mai 21 vom Mitglied: galochka1960
|
Галочка, сейчас будет легче, своя зелень пошла, редисочка, кабачочки👌
18 Mai 21 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
Ленок, дожди залили. 3 дня как хорошая погода. Ещё в поле даже кортошку не посадили. Сыро пахать. Надеюсь на этой неделе посадим. И кабачки ещё покупные пака свои только зацветают. Это я их в горшки сеяла, а вот 2 дня как высадила на улицу. В общем посевная идёт полным ходом😃
18 Mai 21 vom Mitglied: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|