Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
100 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 230,06g.
Frühstück: Nestle Golden Nuggets . Mittagessen: Muller Corner Strawberry Shortcake, Sliced Ham, Clover Lighter Spread, Warburtons Bread, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Abendessen: Bisto Parsley Sauce, Four Seasons Microwave Steam Veg, Young's Large Breaded Cod Fillets, Idahoan Perfect Mash Buttery. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrishamilton's Gewichtsverlauf
|