Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 24,53g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 186,07g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Апельсин. Mittagessen: Кабачковая Запеканка. Abendessen: Финик, Хурма Сушеная, Яблоко, Alpro Напиток Кокосовый с Соей. Snacks/Sonstiges: Alpro Напиток Кокосовый с Соей, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|