Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 59,46g.
Frühstück: Яготинське Масло Сливочное 73%, Ферма Плавленый Сыр, Rolnik Паштет с Птицей и Грибами, Кокосовая Мука, Лактонія Йогурт 2,5%, Овсяные Отруби, Яйцо. Mittagessen: Biscotti Печенье Американское с Кусочками Глазури. Abendessen: Ферма Плавленый Сыр. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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