Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 111,36g.
Frühstück: Delisse Lait Demi Écrémé, Pommes (sans Peau), Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. Mittagessen: Amandes, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Bonduelle La Paysanne, Charal Steak Haché 15%. Abendessen: Le Gaulois Escalope de Dinde, Bonduelle La Paysanne. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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