Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
54,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 172,06g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Зерница Золотые Завитки с Сахаром. Mittagessen: Мексиканская Смесь, Красная Фасоль (Консервированная), Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Творог 0%, Окское Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Зерница Сушки Челночок, Кдв Воронеж Конвертики с Джемом, Кетчуп, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Пятерочка Сахар, Распак Сухое Молоко 26%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oks26101's Gewichtsverlauf
|