Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 33,29g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 109,01g.
Frühstück: Кофе, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мираторг Котлета из Индейки. Abendessen: Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maximcheva1289's Gewichtsverlauf
|