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Que viva ese kilo de más 😂 hoy volvemos al entreno 🏋🏽♀️
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72,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 160,56g.
Frühstück: Alpro Bebida Avena Sin Azúcar, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Mercadona Atún Natural, Eco Cesta Espaguetis de Trigo Sarraceno , Pimientos Verdes, Cebollas. Abendessen: Dulano Vienas Pavo y Pollo, Salmorejo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Nakd Cocoa Delight. mehr...
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433 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Mai 21 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Jajaja si te sirve de consuelo yo también he cogido y eso que no he parado… me duelen hasta las pestañas de hacer ejercicio 😂 ánimo guapa 💪🏼
17 Mai 21 vom Mitglied: Silvia M.M
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Lo mío está justificado por pasarme 10 días comiendo a lo loco jajajaja pero cuando entreno me pasa igual que a ti. Empiezo a subir de peso aunque bajo las tallas 😂 buen día chicas 🌞💪🏼
17 Mai 21 vom Mitglied: martiusla
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Yo llevo el finde de atracones...🙈 pero bueno, me ha servido para entrenar mas duro💪🏼
Como dice mi amiga Mexi “una caída no es lo mismo que una recaída” así que al lio, mucha fuerza y ánimo preciosa😘
17 Mai 21 vom Mitglied: kaki...
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Te aseguro Esther que es el kilo subido que menos me ha importado de mi vida jajajaja ya estoy metida en la dinámica y sé que tarde o temprano se irá 🙌🏼 Buen día, chicas 🌞
17 Mai 21 vom Mitglied: martiusla
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10 días comiendo a lo loco y sólo subes un kilo? ¡Cómo te odio...! 😅
17 Mai 21 vom Mitglied: Pablø
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Pablo me he dado una semana para bajar y después pesarme jajajajaja así que fueron más 🙌🏼😂
17 Mai 21 vom Mitglied: martiusla
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eso es nada Marti, como dice Pablo jajajaj
17 Mai 21 vom Mitglied: lebula
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Lebula tendiendo en cuenta que bajo los kilos a la velocidad de tortuga 😂😂😂 es un poco 💩 pero vamos, que tampoco me causa un trauma 🌞
17 Mai 21 vom Mitglied: martiusla
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Es raro porque tienes un cuerpazo espectacular, pero esta claro que la báscula te trollea 🥴
17 Mai 21 vom Mitglied: lebula
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Lebula eso es que tú me ves con muy buenos ojos 😘😘😘 pero te aseguro que mis 72 kilos se debe a que hay grasa aun por quitar jajajajaja
17 Mai 21 vom Mitglied: martiusla
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martiusla's Gewichtsverlauf
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