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Lång helg med besök, glass, godis, god mat...jag trillade dit!!! Men med nya friska tag fr o m NU. vill aldrig upp till tresiffrigt igen!
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99,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 95,82g.
Frühstück: Kaffe. Mittagessen: Änglamark Panerad Torsk , Blandad Sallad, Potatis (med Skal), Broccoli. Abendessen: Stekt Potatis, Kokt Ägg, Gräddfil, Klädesholmen Matjesill. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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