Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 45,41g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: Капустный Салат, Ferrero Конфета, Кофе с Молоком. Mittagessen: Томатный Соус (Консервированный), Томатный Сок, Куриное Филе Вареное, Капустный Салат, Урожай Хлеб Боярский. Abendessen: Томатный Сок, Макароны по Флотски, Сливочное Масло "ПРЕМИУМ" 72.5 Сливочное Масло, Чай, Лимон, Томатный Соус (Консервированный), Урожай Хлеб Боярский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лимон, Чай, Сардины в Масле (Консервы). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Apreliyagirl's Gewichtsverlauf
|