Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 15,93g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Domates Suyu, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Tavuk Çorbası, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Elma, Nestle Kahvaltılık Gevrek, Kuru Üzüm, Nestle Classic Beyaz Çikolata, Leblebi. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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yagmur.ozbay's Gewichtsverlauf
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