Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 34,73g.
Frühstück: Творог 9%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Жареное Яйцо. Abendessen: Брынза. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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