Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
103,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 89,54g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 123,84g.
Frühstück: Trader Joe's Stevia Extract, Albertsons Heavy Whipping Cream , Hard-Boiled Egg , Coffee. Mittagessen: Great Value Hard Boiled Eggs, Green Olives, Balsamic Vinegar, Eat Smart Brussels Sprouts, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms , Real Sweet Vidalia Onion. Abendessen: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Black Beans (Canned). mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RandomRunner's Gewichtsverlauf
|