Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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121,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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