SofieRuiz's Notizen, 17 Mai 21

Onederland!!!!!!
90,4 kg Bisher verloren: 52,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
1114 kcal Fett: 49,69g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 89,65g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Mission White Corn Tortillas (55g), Egg (Whole) . Mittagessen: Olive Oil , Imperial Stick Butter, San-J Tamari Gluten Free Soy Sauce, Broccoli , Carrots , Cucumber (Peeled) , Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Abendessen: Lucky Star Pickled Ginger, Imperial Stick Butter, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cape Gourmet Swai Fillets, Mangos , Asparagus , Zucchini . mehr...
1979 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
That's so exciting! Congrats! Numbers aren't anything, but I'm sure this one feel awesome. You're killing it.  
17 Mai 21 vom Mitglied: Kellagh
Ta da 🎉  
17 Mai 21 vom Mitglied: Sarah1950
Congratulations 🎉 I'd love to visit lol 
17 Mai 21 vom Mitglied: Wa No
Great job!!! 
17 Mai 21 vom Mitglied: NewNameNewMe
Woohoo🎉🎉....I'll meet you there 🏃🏾‍♀️🤸🏾‍♀️🏋🏽‍♀️💪🏽🥗 
17 Mai 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
Congrats!  
17 Mai 21 vom Mitglied: HCB
Congrats!!! 
17 Mai 21 vom Mitglied: bearnoggin
Fantastic!!👏👏👍🎉 
17 Mai 21 vom Mitglied: bgr12
Awesome 
19 Mai 21 vom Mitglied: tandtr
Yes!!! Awesome!! So happy for you!🍀 
19 Mai 21 vom Mitglied: SB 428

     
 

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