Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 300,24g.
Frühstück: Gelatina, Manzana Verde. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Jitomate, Aguacate, Chicharrón, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros. Abendessen: La Moderna Spaghetti con Crema , Patatas Fritas, Guacamole, Jugo de Melon, Milanesa de Res, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Whisky Sour Mix (Embotellada), Helado de Fresa . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vences20's Gewichtsverlauf
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