Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 103,04g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Яблоко Зеленое, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: Шоколадница Айс Капучино Классический, Шоколадница Котлета Куриная на Пару, Paul Салат с Креветками и Авокадо. Snacks/Sonstiges: Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти". mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
леся10100's Gewichtsverlauf
|