Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 10,96g | Eiw: 124,49g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Хек Запеченный, Гринвиль Буряк по-Корейски, Гороховая Каша. Snacks/Sonstiges: Пиво, Пиво, Креветки. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anna.lenchik87's Gewichtsverlauf
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