|
Немножко расслабилась весной и в отпуске🙈 Беру себя в руки 🤗
|
58,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 59,35g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 118,55g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Mittagessen: Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Стручковая Фасоль с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Магнит Яблоко, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nkrupskaya's Gewichtsverlauf
|