Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 186,56g.
Frühstück: Original, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Hunaja, Banaanit, Omenat. Mittagessen: Fazer Sadonkorjuupuuro, Valio Arki Maitojuoma, Voi. Abendessen: Voi, Saarioinen Riisipuuro. Snacks/Sonstiges: Valio Arki Juusto, Hoviruoka Pita Kebab, Pirkka Choco Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hunajapuu's Gewichtsverlauf
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