Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 196,03g.
Frühstück: Яблоко, Миндаль Миндаль Сырой. Mittagessen: Абрикос, Банан. Abendessen: Грейпфрут, Льняное Масло, Свежевыжатый Морковный Сок. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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