Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Venz Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Beschuit, Jam, Eierkoek. Mittagessen: Honing, Banaan, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Abendessen: Unox Knakworst , Sperziebonen, Garden Gourmet Kaasburger met Goudse Kaas. Snacks/Sonstiges: Avocado. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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