Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
92,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 70,93g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 19,56g.
Frühstück: Творог 9%, Сметана 15%, Фарш Индейки. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Шоколад. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabi3191's Gewichtsverlauf
|