Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
92,2 kg Bisher verloren: 28,8 kg.    Still to go: 22,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2021:
1094 kcal Fett: 70,93g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 19,56g.   Frühstück: Творог 9%, Сметана 15%, Фарш Индейки. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Шоколад. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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gabi3191's Gewichtsverlauf


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