Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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108,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 64,21g.
Frühstück: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Mittagessen: Cashewnoten, Delhaize Frambozen, Delhaize Braambessen, Oing Halfvolle Kefir, Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Abendessen: Delhaize Gehakte Biefstuk, Jacquet Volkoren Toastbrood, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Tomaten, Delhaize Radijs Mix, Delhaize Rucola met Rode Biet. Snacks/Sonstiges: Perziken, Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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julitta54's Gewichtsverlauf
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