Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 63,30g.
Frühstück: Dolce Gusto Chococino Caramel. Abendessen: Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma, Heinz Mostarda Amarela, Sadia Mussarela, Seara Presunto. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Chococino Caramel, Frimesa Queijo Mussarela, Seara Presunto. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ananias Lopes's Gewichtsverlauf
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