Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 181,92g.
Frühstück: Priméal Graines de Lin Brun, Bjorg Lait de Riz Nature, Gayelord Hauser Son d'avoine, Baie de Goji, Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge. Mittagessen: Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Pâtes (Cuites). Abendessen: Oranges, Envia Fromage Blanc 3,1%, Bjorg Riz, Lentilles à l'indienne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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capucine dulac's Gewichtsverlauf
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