Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 84,49g.
Frühstück: Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Hillshire Farm Black Forest Ham, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Kraft Shredded Parmesan Cheese, Kroger Sweet Peas, Martin's Sandwich Potato Rolls, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Hillshire Farm Honey Ham. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Anheuser-Busch Busch Light, Jagermeister Jagermeister. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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