Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 225,67g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Café. Mittagessen: Aceitunas Negras, Arroz con Habichuela, Morrón, Pechuga de Pollo, Zanahorias Pequeñas, Tomates, Queso Mozzarella, Remolacha, Berenjena. Abendessen: Piña, Berenjena, Remolacha, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Fruta Guineo, Mangos, Piña, Mangos, Piña. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Castleedith's Gewichtsverlauf
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