Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 134,74g | Kohlh: 88,33g.
Frühstück: La Costeña Frijoles Ranch, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res, Calabaza, Zanahoria. Abendessen: Pan de Linaza, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light, Mangos, Sandía, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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