Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2749 kcal
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Fett: 92,22g | Eiw: 112,92g | Kohlh: 372,78g.
Frühstück: Mayonesa, Tomates, Pan de Miga, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido. Mittagessen: Dia Obleas Rellenas Sabor Vainilla, Maní, Lactal Pan Salvado, Mayoliva Mayonesa de Oliva, Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca. Abendessen: CasanCrem CasanCrem Light, Paseo Galletitas Crackers, Bagley Coquitas, Felfort Cereal Fort Flekos, Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lactal Pan Lactal Salvado, Verónica Queso Port Salut, Huevo, Espinacas. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bagley Coquitas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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